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5 VENENOS BLANCOS QUE COMEMOS TODOS LOS DIAS

5 VENENOS BLANCOS QUE COMEMOS TODOS LOS DIAS

En nuestra dieta existen ciertos alimentos que deberían ser llamados “veneno”, porque tienen poco o ningún valor nutricional y pueden ser altamente perjudiciales para nuestra salud. Conocidos como “venenos blancos”, el azúcar refinado, la sal refinada y las harinas refinadas, entre otros, son causantes de diferentes enfermedades que son consideradas graves, pues son degenerativas, como la diabetes, la hipertensión arterial y hasta el cáncer.

A continuación se exponen los efectos perjudiciales de 5 de estos alimentos y se presentan alternativas para evitar sus dañinos efectos sobre la salud.

DESPERTARES

1. La Sal de mesa refinada

La industria decidió un día convertir la sal cristalina natural en simple cloruro sódico (la sal refinada de hoy), porque los científicos de la época afirmaron que los demás elementos que contenía (minerales esenciales y otros oligoelementos) eran innecesarios y bastaba el cloruro sódico para salar los alimentos. Desde entonces cualquier parecido entre la sal que ahora consumimos y la sal natural es inexistente. De un alimento que era “oro puro” porque proporcionaba al ser humano todos los elementos necesarios para su subsistencia en la proporción exacta que el organismo necesita se pasó a consumir un producto que es “veneno puro”, como bien saben los investigadores y médicos.

A la toxicidad del cloruro sódico hay que añadir la del yodo y el flúor, minerales que hoy se agregan artificialmente a la sal. El yodo (tóxico cuando se sobrepasa el mínimo necesario) se añade porque se supone que mejora la función de la tiroides; y el flúor (uno de los elementos más radioactivos que existen) porque afirman que este veneno evita la caries. Un sarcasmo. La sal cristalina natural, tanto la que procede del mar (sal marina), como de las montañas, contiene los 84 elementos que compone el cuerpo humano en su proporción exacta. Poca gente sabe que la composición de la sangre humana es prácticamente idéntica al agua salina del “mar primario”, es decir, una solución con la misma concentración de elementos que tenía el mar hace millones de años.

La comida chatarra se encuentra llena de sal refinada, que aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, consumir este tipo de sal equivale entre 8 y 20 veces más que la que debiera comer. Pues con la finalidad de que el sodio y el potasio encuentren un equilibrio, se debe consumir de 1,500 miligramos por día, pero si no se respeta, es cuando aparecen enfermedades referentes al corazón.

2. Azúcar refinada

El azúcar blanca no se puede considerar como un alimento, ya que es una sustancia química pura, extraída de fuentes vegetales como la caña de azúcar o la remolacha, a las cuales se les extrae el jugo eliminando toda la fibra y las proteínas que forman el 90% de dichas plantas.

Para dejar limpio el líquido que contiene el azúcar, se añade cal viva y es ahí donde esa reacción alcalina mata casi todas las vitaminas, luego se añade dióxido de carbono para acelerar la cal, este líquido azucarado pasa por tubos que lo separan de las impurezas. Luego viene otro tratamiento con sulfato de calcio y ácido sulfúrico para decolorar y dejar casi blanco.

El azúcar refinada no tiene proteínas, ni vitaminas, no tiene minerales no tiene enzimas, no tiene micro elementos, no tiene fibra, no tiene grasas y no es de ningún beneficio en la alimentación humana.

No es buena porque no aporta ningún nutriente, aporta energía, pero nada más. Esta se conforma de glucosa y fructuosa. El problema es la manera en que la consumimos, porque las frutas y verduras, por sí mismas, ya contienen azúcar. Las azúcares refinadas son causantes de obesidad, de un desequilibrio nutritivo, caries y más. Los edulcorantes químicos también son dañinos, pues aumentan el riesgo de cáncer, como el aspartamo, la sacarina y ciclamatos, que podemos encontrar en productos como el refresco light.

3. Harina refinada

Como se ilustra en The Daily Mail, con los años la calidad del pan se ha vuelto mucho peor en lugar de mejorar. En 1911, la sal, las grasas baratas, el alumbre, la cal en polvo y el blanqueador eran los ingredientes “malos” del pan. Actualmente, hay que lidiar con ingredientes nuevos que dañan la salud y que se pueden encontrar en la tienda en donde compra el pan. La harina blanca producida es casi puro almidón, y ahora contiene una pequeña fracción de los nutrientes del grano original. Además, los tratamientos químicos en el grano dan como resultado la formación de un subproducto llamado aloxano –un veneno utilizado en la industria de la investigación médica para producir diabetes en ratones sanos. El aloxano causa diabetes al hacer girar enormes cantidades de radicales libres en las células pancreáticas beta, destruyéndolas. Las células beta son las células primarias de las zonas del páncreas llamadas islotes de Langerhans y producen insulina; así que si son destruidas, se desarrolla la diabetes.

Teniendo en cuenta el rango epidémico de la diabetes y otras enfermedades crónicas, no es buena idea tener una toxina como esta en su pan, incluso si es en pequeñas cantidades.

Cuando más fina y blanca es la harina, menos fibra, vitaminas y minerales contiene. El pan blanco, el pan de salvado, los panes de bollería, no contienen vitaminas ni minerales, mientras que favorecen las caries, el cáncer, el colesterol y la diabetes. Los panes más recomendables son el pan de centeno y el pan integral.

4. Arroz refinado

Según los investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, el arroz blanco causa aumentos bruscos en los niveles de glucosa en la sangre, lo cual es un riesgo de diabetes. Aunque el arroz se ha consumido durante siglos en muchos países, fue sólo en el siglo 20 que comenzó a refinarse y consumirse como arroz blanco.

Para producir el arroz blanco el grano integral es sometido a un proceso de refinado con el cual se le retira la capa exterior y el germen. Y básicamente lo que queda es el endospermo, que consiste principalmente de almidón. El estudio analizó los datos de tres grandes estudios llevados a cabo con cerca de 40.000 hombres y 157.500 mujeres sobre el consumo de arroz y el riesgo de diabetes. Los científicos descubrieron que quienes consumían cinco o más porciones de arroz blanco a la semana tenían 17% más riesgo de diabetes que quienes consumían menos de una porción al mes.

Desde el punto de vista de la salud pública, debería recomendarse el reemplazo de granos refinados como el arroz blanco por granos integrales, incluido el arroz integral para facilitar la prevención de la diabetes tipo 2

5. Leche de vaca pasteurizada

La pasteurización de la leche destruye las bacterias beneficiosas, junto con las malas y destruye las enzimas esenciales para la absorción de nutrientes. La Pasteurización de la leche destruye toda su fosfatasa, lo que es esencial para la absorción del calcio y el calcio trabaja con la vitamina D, no sólo está disponible a través del sol, pero es un nutriente esencial en la nata cruda. Calentar cualquier alimento crudo destruye las enzimas activas, por lo que la lipasa (una enzima única de la leche y se necesita para completar la digestión de las grasas) es lanzada junto con muchos otros nutrientes esenciales que la pasteurización destruye.

Se considera que es la principal causa de alergias en los niños, según la Academia de Alergia, Asma e Inmunología de Estados Unidos. Y es que la leche, además es rica en grasas saturadas y colesterol. Algunos estudios, incluso la relacionan con la diabetes y hasta con la osteoporosis, porque debido a ser baja en magnesio, no deja que los huesos absorban el calcio.

RECOMENDACIONES Y CONSEJOS

Dicho todo lo anterior, a continuación se incluyen algunas recomendaciones que podrían mejorar su alimentación y salud considerablemente.

  • La sal refinada se puede sustituir por sal marina pura.
  • El azúcar refinado en muchas ocasiones se puede sustituir por miel.
  • La harina refinada se puede sustituir por harina integral (¡Ojo también con algunos productos integrales!)
  • El arroz blanco refinado se puede sustituir por grano integral.
  • La leche de vaca se podría sustituir por leche vegetal no transgénico.

Enviado por Miguel A. E.

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PESCADO TOXICO: UNA CATASTROFE ALIMENTARIA A ESCALA MUNDIAL

Etoxiquina, un veneno presente en algunos de nuestros pescados de cada día

¿Todavía no se explica de dónde proceden tantas enfermedades neurológicas en niños o la plaga de cáncer que azota actualmente a la humanidad? ¿Se ha planteado la posibilidad de que algunos de los alimentos que dan a sus hijos en su hogar o en el comedor del colegio contengan elementos altamente tóxicos?

¿Sabía que una parte de la industria alimentaria está envenenando el pescado con todo tipo de suplementos tóxicos como la etoxiquina detrás de la que anda la empresa Monsanto? ¿Sabía que diversos investigadores que han tratado de denunciar este crimen en su trabajo y publicarlo en revistas científicas han sido amenazados y aislados?

¿Todavía no es consciente de que está envenenando a sus mascotas con algunos de los piensos de pescado que les da cada día?

“Pesticidas, conservantes, mercurio y hasta radiactividad son algunas de las sustancias que han transformado a ese pescado de un alimento sano en un producto de dudosa fiabilidad”

El hecho de que sigamos mirando para otro lado en escándalos alimentarios como el que se presenta a continuación sobre el enorme sector mafioso arraigado en la gran industria del pescado sólo servirá para que se multipliquen las muertes de nuestros seres queridos sin saber por qué. Vea detenidamente el siguiente documental si en algo aprecia su vida y la de su familia.

DESPERTARES

El consumo mundial de pescado se ha duplicado en los últimos 40 años. El mercado necesita grandes cantidades de peces que produce en criaderos superpoblados con aguas contaminadas por antibióticos y productos tóxicos. A esto hay que sumarle ciertos elementos conservantes  cancerígenos que se añaden a dicha cadena. El siguiente video documental producido en el año 2014 por Rusia Today bajo el título “Las turbias aguas de la industrias pesquera” y emitido posteriormente por Televisión Española bajo el título de “Pescado, no tan sano” destapa el escándalo bajo las mafias que se esconden tras la industria alimentaria del pescado.

Pulsa PLAY para ver el vídeo documental:

Enlace directo al vídeo en VIMEO

Enlace directo en dailymotion

Enlace directo en RTVE

Fuentes y más información: alteatequieroverde, nuevasmentes.org,

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CHILE, MADRES DEMANDAN AL ESTADO POR VACUNAS VENENOSAS

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EL ENVENENAMIENTO DE LA COMIDA DE MERCADONA

MERCADONA nos desea una FELIZ INTOXICACIÓN
¿Es posible que grandes cadenas de alimentación como Mercadona estén envenenando la comida que están obligados a tirar cuando está a punto de caducar para que la gente necesitada no pueda comerla?

¿Es posible que vivamos en un mundo de psicópatas donde el beneficio y el enriquecimiento de unos pocos prima sobre la muerte de muchas personas por hambre o intoxicación de sus alimentos envenenados?

El siguiente artículo revelado por trabajadores internos pone de manifiesto las posibles prácticas de envenenamiento de alimentos a punto de caducar por parte de grandes cadenas de alimentación que puede que haya matado a 3 personas en el sur de España por comer alimentos envenenados.

En esa misma línea, un trabajador de esta cadena alimentaria a la  que ellos mismos llaman “empresa-secta” fue despedido al ser acusado de “robar” a la empresa por recoger comida caducada de los contenedores de basura.

La esquilmada clase trabajadora de España, un país en crisis extrema, tiene ahora dos posibilidades: morir por inanición o morir por intoxicación.

DESPERTARES

Por “mercanodona”:

Mercadona está preocupada por las 3 muertes de la familia Caño por una intoxicación de origen desconocido que los laboratorios están intentando descubrir. La preocupación de Mercadona viene dada por su impía y abominable gestión de lo que se tira y cómo se desarrolla este proceso.

Todos sabemos que de la ingente cantidad de lo que se tira, aproximadamente un 1,20% de lo facturado por la cadena Mercadona.  Existen pautas de cómo deshacerse de todo esto, muchas veces se abren los productos para que queden inutilizados y en muchas ocasiones se rocía con productos de la droguería que ya no se van a vender por estar deteriorados como amoniaco, lejía, friegasuelos e incluso salfuman, y así ningún pobre o gente que rebusca en los contenedores pueda utilizarlo. También muchas veces se tienen los horarios del camión de la basura para sacarlo cuando venga y que nadie se aproveche de ello. Los trabajadores de Mercadona lo sabemos, pero son órdenes de arriba, y las cumplimos, pese a que estas prácticas se han denunciado en varias ocasiones.

Esta insolidaria acción y falta de empatía con los más necesitados, repetidas todos los días en muchos centros de Mercadona, no está exenta de riesgos. Pero a esta secta-empresa le da igual. El riesgo evidente es la posible intoxicación de personas por la avaricia y la ambición de no dejar ni las migajas para los más necesitados, que se ven obligados a rebuscar en los contenedores. La secta, y su propio presidente los tacha de vagos y aprovechados y de Mercadona no se aprovecharan. (Esto se lo he escuchado yo personalmente al presidente)

Dada esta situación,  por cuestiones que no vienen al caso, he podido leer un informe interno muy confidencial y de manera muy rápida para no ser descubierta, en el que se informa de una reunión en Sevilla, con el Coordinador de la zona 35, la Relaciones externas de la zona,  y los 3 CP de Alcala de Guadaira, para tratar este tema.

En el informe que va destinado al MCD J.Jor.. se constata que uno de los Mercadona de Alcala de Guadaira está a menos de 200 metros de la vivienda de esta familia y que Enrique Caño era conocido en la tienda de verlo por allí, a ver si conseguía alimentos y que también compraba a veces. También después de unas pesquisas por parte del CP S.M se constató que dos días antes de la tragedia se tiraron productos de limpieza junto a pescados y verduras abiertos, dejándolas en el contenedor, (conociendo como se suavizan los hechos en los informes de la secta, tengo más que claro que se rociaron los alimentos, pero esto lo digo yo, no lo pone en el informe, ya que el CP sería inmediatamente democionado o usado como cabeza de turco si las cosas se ponen mal). Sigo con el informe e intento transcribir  exactamente lo que leí. Están preocupados porque existen altas probabilidades de que puedan haber sido ellos, aunque por otro lado, tienen el convencimiento de que aunque se descubra el producto que los intoxicó, y pueda venderse en Mercadona, nadie puede probarlo, o incluso cualquier persona que pasaba pudo tirar algún producto químico al contenedor.  También hay otros establecimientos cercanos que venden productos con la misma composición química.

Por tanto, lo que más les preocupa es la alarma social que se pueda generar y el daño a la imagen corporativa de la secta si esto se supiera.
Para ello toman varias medidas:

  • Prohibición de rociar alimentos para la basura con productos químicos y de la droguería en toda la zona 35 y posible ampliación para el resto de España.
  • Limpieza crítica y absoluta de las áreas y los contenedores de basura  de los centros de Alcala de Guadaira. Hasta nueva orden, vigilancia de los contenedores con la basura hasta que sean retirados por el camión.
  • Discreción absoluta y que ningún trabajador de estos centros y de ninguno pueda hablar de este tema.
  • Ser reactivos ante la prensa o preguntas incomodas. Negar toda posibilidad de previa intoxicación con productos químicos de los productos a tirar. Derivar las preguntas al sistema de seguridad alimentaria y sus excelencias. Hablar de las donaciones a los Bancos de Alimentos.
  • Control de los medios y contacto con ellos para contrastar si hay ruido o rumores.
  • Seguimiento discreto del caso.

Pues esto es lo que pude leer de manera muy rápida en el informe. Mi opinión es que la secta está preocupada porque estas prácticas suponen un grave riesgo para la salud y ellos lo sabían y no hicieron nada. Aunque estoy convencida de que finalmente no habrá ninguna responsabilidad, ya que como mucho todo quedara en suposiciones y conjeturas sin nada probatorio, y lo que pudiera haber, la secta ya se está encargando de borrarlo por si acaso. Ni ellos mismos saben si fueron los responsables y creo que nadie lo sabrá nunca. Lo que sí se, es que hay 3 personas en el cementerio, posiblemente, por la ambición y la amoralidad de algunos, y como dice el refrán de aquellos barros vienen estos lodos, y prácticas peligrosísimas que la secta ejerce, pues ocurren estas cosas, y lo más triste, es que encima basado en que nadie se aproveche de lo que yo tiro, y antes que te lo comas, yo lo enveneno. Es tan abominable y bajo, que resulta vomitivo, independientemente de que Mercadona sea o no sea, la responsable de estas muertes.

A menor grado, que muchos recordaréis, el despido de un ex compañero que cogía cosas del contenedor para comérselas y le acusaron de robo y fue despedido. No se puede ser más canalla!!!!. También en el informe no aprecié ninguna pesadumbre o pena por esta tragedia, lo único que les importaba es mantenerlo oculto y su imagen como empresa.
Al menos, de momento se han parado esas prácticas irresponsables a la hora de tirar la comida, pero a que precio….

El daño hecho a la sociedad, al jefe y a los trabajadores por parte de esta secta y el que nos queda, se recordará mucho tiempo cuando podamos verlo con perspectiva en años.

Decidme que pensáis, ya que me entristece sobremanera, tener que trabajar para una empresa así.

Sugerencia a los trabajadores que conocen o han sido testigo de estas prácticas criminales: acudan al Juzgado de Guardia más cercano o a la Guardia Civil y denuncien lo que saben. Es muy fácil e inocuo: en el Juzgado te dan unos folios y lo redactas tú y en la Guardia Civil lo redacta el agente, que suelen ser muy amables. Solo necesitas el DNI.  El juez de turno decidirá si procede o no seguir con la denuncia. Pero por lo menos, queda constancia de los hechos, y eso es MUY importante. Además, es la mejor manera de dejar en evidencia que se trata de una política deliberada de la empresa y que no es un accidente, y así les resultará más difícil acusar a algún cabeza de turco si llegaran a culpar a Mercadona de los fallecimientos.

Fuentes: mercacoso, nomoriridiota

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LOS CRIMENES DE MONSANTO CONTRA LA HUMANIDAD

LOS CRIMENES CONTRA LA HUMANIDAD DE MONSANTO
¿Sigues asistiendo a entierros de jóvenes seres queridos que, sin saber por qué, contrajeron repentinamente un cáncer?

¿Sabes que Monsanto está ocultando estudios científicos que demuestran que sus productos transgénicos y sus fertilizantes crean enormes tumores en ratas de laboratorio en tan solo 3 meses?

¿Sabías que Monsanto, la principal multinacional agroquímica, cuyos orígenes fueron crear armas químicas letales utilizadas en Vietnam, actualmente es quien diseña y fumiga las semillas transgénicas que nos alimentan en casi todo el planeta?

Si en algo te importa la vida de tus hijos y familiares, no dejes de ver los siguientes video reportajes.

DESPERTARES

¿Quién es Monsanto y realmente es tan malvado?
PULSA PLAY:

Como silencia Monsanto las investigaciones científicas que revelan los tumores que generan sus productos.
PULSA PLAY:

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7 FORMAS DE ALCALINIZAR TU CUERPO CON BICARBONATO DE SODIO

7 FORMAS DE ALCALINIZAR TU CUERPO CON BICARBONATO DE SODIO

Hemos explicado en numerosas ocasiones en DESPERTARES que un organismo alcalino es una fuente de salud donde la enfermedad no tiene cabida. Existen diversas formas de llevar nuestro organismo a un punto alcalino que nos proporcione salud y bienestar manteniendo las enfermedades alejadas, el siguiente artículo explica varias maneras sencillas y baratas de conseguirlo mediante bicarbonato y otros diversos alimentos al alcance de todos.

DESPERTARES

Las fórmulas:
1. Fórmula para acidez extrema y problemas de ácido digestivo.
1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio más 1/2 vaso de agua tomada después de cada comida suponiendo que se toman tres comidas al día. Así que esto significa que lo tomarías dos veces al día. Esto ayudará a la digestión y detener el estreñimiento.

2. Fórmula para alcalinizar la sangre.
1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio agregado a sólo 1/2 vaso de agua. Esto se toma una vez por la mañana y una vez antes de la hora de acostarse.

3. Fórmula de Vinagre de cidra de manzana y bicarbonato de sodio.
Dos cucharada de vinagre más 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio. Tome esto dos o tres veces al día con el estómago vacío. Se supone que te dará más energía. El pH de esta fórmula es de aproximadamente 7.

4. Fórmula de bicarbonato de sodio y limón.
Esta sencilla fórmula normalizará muchos parámetros biológicos, fosfatos de pH, ORP (Potencial de Reducción de Oxidación), bicarbonatos y antioxidantes de la vitamina C. Un milagro potencial de agua. Un limón recién exprimido todo. Mantén la adición de bicarbonato de sodio poco a poco hasta que el burbujeo se detenga. A continuación, se añade agua a medio vaso. Esto a menudo se toma dos veces al día. Para tomarse una vez en la mañana y otra antes de acostarse con el estómago vacío.
7 FORMAS DE ALCALINIZAR TU CUERPO CON BICARBONATO DE SODIO
 5. Fórmula de bicarbonato de sodio y lima.
Igual que el anterior, pero usar lima en vez de limón. (Suele funcionar mejor que la mayoría de estas fórmulas.)
Nota: Básicamente la idea del jugo de limón/lima es también buena para las personas que temen a algunos problemas de retención de sodio. Desde que el limón ya es alto en potasio, añadiendo el sodio para neutralizar el ácido en el camino también creará un equilibrio de sodio y potasio.

6. Para las personas con problemas de sodio y quieren alcalinizar.
1/8 cucharadita de bicarbonato de sodio 1/16 cucharadita de bicarbonato de potasio, 1/4 cucharadita de ácido cítrico. Añadir agua hasta 1/2 vaso de agua. Tomar dos veces al día, una vez por la mañana y otra por la noche con el estómago vacío. Esto se hace para evitar problemas de diarrea, si se toman junto con el alimento.

7. Para las personas con problemas de sodio y quieren alcalinizar y normalizar muchos parámetros biológicos.
Un conjunto de limón recién exprimido (o lima) e ir agregando el bicarbonato hasta que el burbujeo se detenga. El bicarbonato es de 50/50, bicarbonato de sodio y bicarbonato de potasio. El sodio debe estar siempre ahí para conseguir algo de equilibrio sodio / potasio. Tomar dos veces al día, una vez por la mañana y otra por la noche con el estómago vacío. Esto se hace para evitar problemas de diarrea, si se toman junto con el alimento.

IMPORTANTE:
Para hacer funcionar estas fórmulas alcalinizante, es necesario que bebas mucha agua mientras que estás comiendo cualquier alimento. El agua que bebes permitirá que el alimento sea correctamente neutralizado (ph) de modo que no haya “bolsas” de ácido existentes. Masticar y comer despacio es otra cosa que ayuda.

Para permitir que los alimentos se digieran correctamente sin la necesidad de interacción de ácido/base en los alimentos. Asegúrate de comer sólo un tipo de categoría de alimentos para una comida, y otro tipo de alimento de una categoría para otras comidas. Tiende a llevar homogeneidad y menos molestia para el estómago. Así que no comas muchas clases de alimentos en una comida.
Si sólo deseas proteína, entonces proteínas para el desayuno. Y quizás almidón para el almuerzo, y finalmente una comida vegetariana en la noche.
Asegúrate de que la última comida del día sea una comida ligera para que el cuerpo no necesite hacer tarea adicional mientras se está en reposo durante la noche.

Y para repetir una vez más: beber mucha agua mientras estés comiendo. No trates de conservar el agua para sacrificar los desequilibrios de pH. El agua es un neutralizador natural.
7 FORMAS DE ALCALINIZAR TU CUERPO CON BICARBONATO DE SODIO
Notas adicionales:
Una fórmula o varias, pueden detenerse e iniciar en cualquier momento. A menudo el mejor momento para empezar puede ser en la mañana, por la tarde temprano, o tarde -noche. Sin embargo, los mejores momentos parecen ser por la tarde o por la noche, porque ese es el tiempo que el pH del cuerpo tiene más problema. En la mañana nunca es realmente un gran problema porque el cuerpo tiene suficiente descanso.

Una de las mejores fórmulas a utilizar es la fórmula de bicarbonato de sodio y lima, después de beberse muchos parámetros biológicos se normalizan mejor.
Cuando la gente se enferma, ciertos problemas de nutrición muy específicos tienen que ser tratados primero en función de la condición.

Si el amortiguador de pH del cuerpo es muy grave, como una lengua ácida, entonces es muy probable que solo bicarbonato de sodio lo haga. En algunos casos de reflujo ácido, por supuesto el vinagre de cidra de manzana y bicarbonato de sodio pueden funcionar.

Si está teniendo problemas para conseguir que tu pH se normalice a pesar de los esfuerzos de estar tomando mucho bicarbonato, una fórmula de bicarbonato de sodio y lima podría funcionar. Pero también hay un problema oculto, y son tus dietas, a menudo es el pan; la vitamina B6 (normalmente en forma de HCl, en lugar de la forma correcta de fosfato 5 de piridoxina; demasiada sal de mesa en vez de sal de mar (demasiados halógenos y no suficientes minerales), o beber en exceso coco-cola y café.

Uno de los casos que tuve de alguien que adoraba las pizzas y hamburguesas. Después de interrumpirlas, su pH regresó a la normalidad en un día, pero también tuvo que seguir tomando el bicarbonato por cierta dieta que seguía consumiendo, como carnes. Esto es inusualmente rápido ya que tenía problemas para normalizar el pH durante más de un mes, a pesar de tomar bicarbonato de sodio.

Si tu cuerpo está bajo en nivel de energía, entonces un vinagre de cidra de manzana y bicarbonato lo haría. De hecho, esta cuestión se vuelve bastante común en los EE.UU. el bajo nivel de energía, y es la razón por la que el vinagre de cidra de manzana (VCM) sigue siendo el más popular hasta ahora. Los problemas a menudo se producen cuando el VCM se toma solo. La forma correcta de tomar es utilizar VCM con bicarbonato de sodio.

Fuente: contraestemundoviperino

SALUD: DIETAS ALCALINAS Y ACIDAS. Adelgazar, Sanar y Rejuvenecer Equilibrando el pH

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CURIOSIDADES CALORICAS, COMO VER LAS CALORIAS DE LOS ALIMENTOS


A continuación presentamos una manera excelente de mostrar gráficamente la cantidad de calorías en forma de azúcar que llegamos a consumir con los alimentos. Las imágenes son demoledoras, especialmente con los productos industriales que incorporan azúcares refinados muy poco saludables (el azúcar refinado es un nutriente artificialmente adulterado que no contiene fibras, ni vitaminas, ni minerales y por lo tanto puede causar hiperglucemias).

Fruta natural=azúcar natural

Producto alimenticio industrial=azúcar refinado (casi siempre)

Recuerden, un cubo= 1 cucharadita de azúcar = 4.2 gr.

No se pierdan al final, lo que sucede cuando nos bebemos una lata de refresco.

DESPERTARES


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LO QUE SUCEDE CUANDO BEBES UNA LATA DE REFRESCO:
Primeros 10 minutos:
10 cucharadas de azúcar golpean tu cuerpo, 100% del total recomendado diariamente. No vomitas inmediatamente por el dulce extremo, porque el ácido fosfórico corta el gusto.

20 minutos:
El nivel de azúcar en la sangre explota, provocando un chorro de insulina. El hígado responde transformando todo el azúcar que recibe en grasa (Es mucho para este momento en particular).

40 minutos:

La absorción de cafeína está completa. Tus pupilas se dilatan, la presión sanguínea sube, el hígado responde bombeando más azúcar en la corriente sanguínea. Los receptores de adenosina en el cerebro son bloqueados para evitar mareos.

45 minutos:

El cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros de placer del cuerpo. (Físicamente, funciona como con la heroína.)

50 minutos:

El ácido fosfórico empuja calcio, magnesio y zinc para el intestino grueso, aumentando el metabolismo. Las altas dosis de azúcar y otros edulcorantes aumentan la excreción de calcio en la orina, o sea, está orinando sus huesos, una de las causas de la OSTEOPOROSIS.

60 minutos:

Las propiedades diuréticas de la cafeína entran en acción. Orinas. Ahora está garantizado que eliminarás más calcio, magnesio y zinc, de los cuales tus huesos necesitarían.

A medida que la onda baja sufrirás un choque de azúcar. Te pondrás irritado. Ya habrás eliminado todo lo que estaba en el refresco, pero no sin antes haber eliminado junto, cosas de las cuales necesitará tu organismo.

¿Y esto se lo dan a beber a los  niños? quizás, por eso existen a tan corta edad niños con diabetes y obesidad, EVITEMOS darles refrescos como premio porque se terminaron su comida (hamburguesas, hot dog, pizza, torta ahogada) especialmente COLA.  ¿de verdad amas a tus hijos?

Piensa en eso antes de beber refrescos.
Si no puedes evitarlos, modera su ingestión!
Toma jugos naturales, tu cuerpo lo agradecerá.

Enviado por Ricardo Norte

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